• Rabu, 5 Oktober 2022

Hindari Pola Hidup Seperti Ini Jika Tidak Ingin Beresiko Penyakit Diabetes

- Rabu, 24 Agustus 2022 | 11:40 WIB
Pola hidup yang akan menyebabkan penyakit diabetes (PixAbay)
Pola hidup yang akan menyebabkan penyakit diabetes (PixAbay)

Tutwuri.id - Pola hidup ini akan menyebabkan Anda beresiko terkena penyakit Diabetes, jika masih sering Anda lakukan.

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya bagi penderitanya. Penyakit Diabetes seringkali menyerang orang-orang yang berusia separoh baya baik laki-laki maupun perempuan.

Untuk itu Anda harus selalu waspada terhadap penyakit ini. Untuk itu, ada hal-hal yang harus dihindari agar kesehatan tetap terjaga dari berbagai macam penyakit, salah satunya adalah Diabetes.

Baca Juga: Rekomendasi Film Spesial Natal Terbaik dan Bisa Kamu Tonton Bareng Keluarga di Perayaan Natal 2022

Seperti dilansir dari hindustantimes, Rabu (17/8/2022), di seluruh dunia jumlah penderita diabetes terus meningkat. Ini menandakan orang menjadi tidak sehat setiap harinya dan berisiko mengalami komplikasi diabetes umum.

Di antaranya kerusakan saraf, masalah ginjal, kerusakan mata, kerusakan kaki dan bahkan penyakit jantung. Menjaga kadar gula darah Anda dalam kontrol adalah cara terbaik untuk mengatasi penyakit selain dari obat-obatan yang hanya bisa membantu Anda sebagian.

Berikut lima faktor yang bisa meningkatkan risiko diabetes, antara lain:

Baca Juga: Update Laporan dari Kemenkes: Menyatakan Cacar Monyet Sudah Dipastikan Masuk ke Indonesia

1. Gaya Hidup Tidak Aktif
Tidak aktif dan kelebihan berat badan berjalan seiring dengan diagnosis diabetes tipe 2. Seseorang dapat menurunkan resistensi insulin dengan berolahraga dan dapat menurunkan kadar gula darah.

Halaman:

Editor: Nuril Maulidiyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X